松子和桂圆可以一起吃，一起吃可养胃滋补。松子和桂圆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
松子具有健脾通便、健脑、延缓衰老、滋阴润肺、软化血管等功效。可用于头晕眼花、支气管炎、便秘、神经衰弱、风湿性关节炎等症。
每100克热量530千卡。每100克热量71千卡。一份松子45克桂圆74克，总热量为291千卡。相当于97分钟所消耗的热量。
松子不能和什么一起吃1、松子：会引起腹胀、胸闷
(点图片查看做法步骤图)
所需材料：薏仁适量、桂圆适量、松子适量、大米适量、小米适量、玉米碎适量做法步骤：1、准备好材料备用，薏仁可以前一晚先浸泡一晚上2、除松子外，所有材料倒入锅中清洗，然后再加入松子3、往锅里倒入适量的水，盖上锅盖煮熟即可4、粥煮好了
金银满仓松仁玉米