金丝小枣和薏米可以一起吃,一起吃可补益心脾。金丝小枣和薏米这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

金丝小枣具有益心润肺、养颜、健胃、调百药、和脾健胃等功效。可用于肝硬化、贫血、急慢性肝炎、高血压、动脉硬化等症。
每100克热量294千卡。每100克热量361千卡。一份金丝小枣260克薏米59克,总热量为977千卡。相当于65分钟所消耗的热量。
金丝小枣不能和什么一起吃1、金丝小枣:会破坏维生素C2、金丝小枣:同食会中毒。3、金丝小枣:一起吃会消化不良4、金丝小枣:影响蛋白质的吸收5、金丝小枣:一起吃容易患寒热病6、金丝小枣:会中毒7、金丝小枣:易导致消化不良8、金丝小枣:会减低营养价值9、金丝小枣:功能相克10、金丝小枣:令人腰腹作痛11、金丝小枣:会致消化不良12、金丝小枣:会易患寒热