不能和一起吃,虾仁和洋葱相克,一起吃形成草酸钙产生结石。虾仁具有缓解神经衰弱、治疗高血压、防心肌梗死、增强性功能、帮助消化等功效。可用于腰膝酸痛、肾虚阳痿、畏寒、体倦等症。

虾仁每100克热量48千卡。一份虾仁174克,热量为84千卡。相当于 12分钟所消耗的热量。
和虾仁一起吃的食物/和虾仁搭配的食物1、虾仁:可提高营养价值2、虾仁:可增加钙吸收、补肾壮阳3、虾仁:能强壮身体,防病抗病4、虾仁:降低蛋白质的营养价值5、虾仁:可防治牙龈出血6、虾仁:可清热解毒7、虾仁:可养心安神、软坚利咽8、虾仁:可治疗遗尿、尿频9、虾仁:提高营养价值10、虾仁:可提高营养价值11、虾仁:防止牙龈出血解热除燥
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所需材料:虾仁2克、龙井适量、水淀粉适量、葱适量、姜适量、盐适量、植物油适量、黄酒适量做法步骤:1、准备的材料。2、虾仁挑去虾线,用水反复冲洗干净沥水。3、用少许黄酒搅拌至粘性,加入水淀粉静置1小时。4、龙井茶叶用90°的沸水冲泡1分钟。5、油温7成热,下入虾仁滑炒,迅速出锅。6、留底油,下入虾仁迅速将茶叶连汁倒入。7、加盐和用黄酒浸泡过的葱姜倒入锅中。8、翻炒几下即可。9、出锅装盘即可。