总体而言灵芝只是属于滋补药物，并没有很明显的饮食*忌，日常生活中也经常用灵芝和其他食物、药物一起配伍使用，除了引起人体滋补过剩以外很少有其他副作用。可放心食用。
我们都知道灵芝的主要营养成分，在灵芝经过破壁之后细胞里面的活性成分，而灵芝孢子粉[孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，生物学上称为担孢子，集中起来后呈粉末状，通称灵芝孢子粉。]更是菌类活性成分，若是和抗生素一起食用会导致这些活性成分别灭杀，出现营养损失。
灵芝对人的神经和心血管系统都有一定的稳定作用，能稳定情绪和降低血压，清理血垢，对呼吸系统[呼吸系统（RespiratorySystem）是执行机体和外界进行气体交换的器官的总称。]还有祛痰作用。
辛辣食物是属于**性的食物，食用之后会**神经兴奋，促进血液循环[血液循环由体循环和肺循环两条途径构成的双循环。]，**血压，并且还会加块呼吸频率，功效和灵芝几乎是完全相反，不宜一起食用。
灵芝具有很强的调节血糖、增强免疫力、促进睡眠等功效，主要是灵芝中含有丰富的活性蛋白质。
送花蛋是属于腌制食物，其制作过程中会添加很多碱性成分，更有一些重金属[重金属：相对密度在5以上的金属，称作重金属。]成分也在其中，这两种一起食用会导致蛋白质发生变性，失去活性，也就会引起灵芝的功效发生损失。