不能和一起吃,墨西哥辣椒和黄瓜相克,一起吃降低营养价值、破坏维生素C。墨西哥辣椒具有胃肠胀气、帮助消化、减肥、健胃消食、健胃等功效。可用于胆结石、风湿痛、腹痛、呕吐、脾胃许寒等症。

墨西哥辣椒每100克热量212千卡。一份墨西哥辣椒165克,热量为350千卡。相当于 35分钟所消耗的热量。
和墨西哥辣椒一起吃的食物/和墨西哥辣椒搭配的食物1、墨西哥辣椒:提高人体免疫力、具有开胃、消食、壮阳的作用2、墨西哥辣椒:有利于维生素的吸收3、墨西哥辣椒:促进胃肠蠕动、有利于营养物质吸收4、墨西哥辣椒:可助消化5、墨西哥辣椒:可防癌抗癌6、墨西哥辣椒:可抗压美容7、墨西哥辣椒:益智美容、健脑8、墨西哥辣椒:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用9、墨西哥辣椒:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用10、墨西哥辣椒:润肤容颜、抗老防衰、健美、明目11、墨西哥辣椒:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用12、墨西哥辣椒:可增进食欲13、墨西哥辣椒:同食促进食欲14、墨西哥辣椒:帮助肠胃消化、提高机体免疫力15、墨西哥辣椒:去除羊肉膻味16、墨西哥辣椒:可助消化17、墨西哥辣椒:促进食欲、帮助消化18、墨西哥辣椒:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用19、墨西哥辣椒:同食可去除羊肉的膻味
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所需材料:扁豆(lentils)1/4杯、洋葱1/2杯、西红柿三个、甜椒1/2个、大蒜一个、甘蓝叶1把、菠菜一把、孜然粉1茶勺、辣椒粉一茶勺、红辣椒粉一茶勺、盐适量、香菜(随意)一把、葱一点做法步骤:1、豆子提前一晚上浸泡,这样有助于里面的矿物质吸收。2、将洋葱,甜椒,大蒜和两个西红柿洗净,切丁。再依次放入汤锅中。煮出汤之后加入豆子。3、加入香料,我家了孜然粉,辣椒粉,红辣椒粉和一些意大利香料。4、锅内加水覆盖,然后煮起码13-30分钟。记得经常查看,要么水可能会干。5、等汤煮的时候,洗甘蓝菜和菠菜和切最后一个番茄成丁。这样吃的时候,有番茄味,也有一些有嚼劲的番茄。汤煮的差不多的时候先加入甘蓝菜和番茄丁,煮8-10分钟知道软化。最后2分钟加入菠菜。加盐调味6、吃的时候撒了一些香菜,葱。也可以加鳄梨