冬笋和圆白菜可以一起吃，一起吃可促进血液循环。冬笋和圆白菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
冬笋具有解毒透疹、促消化、和中润肠、增强食欲、消食等功效。可用于高血糖症、高血脂、高血压、预防肠癌、便秘等症。
每100克热量28千卡。每100克热量22千卡。一份冬笋178克圆白菜226克，总热量为100千卡。相当于29分钟所消耗的热量。
冬笋不能和什么一起吃1、冬笋：一起吃会引起中毒2、冬笋：伤元气3、冬笋：会形成结石4、冬笋：形成赖氨酸糖基，对人体不利5、冬笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗6、冬笋：一起吃会引起中毒7、冬笋：影响钙的吸收8、冬笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗9、冬笋：同食会引起中毒