猪肉和菠萝可以一起吃，一起吃可促进蛋白质吸收。猪肉和菠萝这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
猪肉具有滋肝阴、补钙、润肌肤、生津液、补虚等功效。可用于消渴羸瘦、干咳、便秘、燥咳、肾虚体弱等症。
每100克热量395千卡。每100克热量50千卡。一份猪肉270克菠萝254克，总热量为1194千卡。相当于199分钟所消耗的热量。
猪肉不能和什么一起吃1、猪肉：腹泻2、猪肉：一起吃会引起中毒3、猪肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗4、猪肉：一起吃易产生便秘；5、猪肉：伤肾脏6、猪肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康7、猪肉：一起吃会引起肚子痛8、猪肉：性味有所抵触9、猪肉：同食会引起中毒。10、猪肉：身体不适11、猪肉：伤肾脏12、猪肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康13、猪肉：形成腹胀、气壅、气滞14、猪肉：性味有所抵触15、猪肉：同食容易脱眉毛。16、猪肉：会危害健康17、猪肉：身体不适18、猪肉：身体不适19、猪肉：二者起生化反应，不利于健康20、猪肉：会引起腹胀21、猪肉：面生黑斑22、猪肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康23、猪肉：身体不适24、猪肉：脱发25、猪肉：伤肾脏26、猪肉：共烹炒易产生怪味27、猪肉：一起吃严重会导致死亡28、猪肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康29、猪肉：伤身30、猪肉：腹胀31、猪肉：减少铜的吸收32、猪肉：易发生腹胀，腹泻33、猪肉：腹痛34、猪肉：伤肾脏35、猪肉：会引起腹痛
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所需材料：猪瘦肉5克、菠萝1个、青辣椒2个、红辣椒2个、姜2片、大蒜2瓣、孜然粉1茶匙、五香粉0.5茶匙、辣椒粉1汤匙、蚝油1汤匙、红糖1汤匙、盐（海盐）适量、黑胡椒粉适量、食用油1汤匙做法步骤：1、猪肉我选的是五花肉上面那块带点肥肉丝丝的瘦肉（像大理石纹），就是梅花肉的那种。蒜、姜切碎末。2、将瘦肉切2-3厘米的块，放入姜蒜末、孜然粉、五香粉、辣椒粉、耗油、红糖和油拌匀。3、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌渍过夜。4、竹签洗净放入清水中浸泡30分钟，肉块取出放至室温，将菠萝、青、红辣椒切块。5、将腌渍好的肉块，与菠萝、青、红辣椒块间隔用竹签串起来，撒上适量的盐（或海盐）和黑胡椒粉，放置10分钟.。6、烤箱提前预热190度-200度（烤箱底部铺一层锡纸，烤的时候油会低落，）肉串上淋少许油，上下火烤15-20分钟（期间翻面3次，四个面都要考到），将所有的肉串考完即可。7、菠萝肉串。