羊板筋和辣椒可以一起吃，一起吃去除羊肉膻味。羊板筋和辣椒这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
羊板筋具有疗肺虚、补肾壮阳、补肝明目、助元阳、温补脾胃等功效。可用于贫血、白内障、畏寒、腰膝酸软、腰膝酸软冷痛等症。
每100克热量203千卡。每100克热量295千卡。一份羊板筋350克辣椒213克，总热量为1339千卡。相当于670分钟所消耗的热量。
羊板筋不能和什么一起吃1、羊板筋：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐2、羊板筋：同食会引起中毒3、羊板筋：二者功能相反，不宜一起吃4、羊板筋：身体不适5、羊板筋：可能会引起腹胀、胸闷等症。6、羊板筋：同食回引起胸闷。7、羊板筋：容易发生便秘8、羊板筋：腹泻9、羊板筋：腹泻10、羊板筋：易发生黄疸和脚气病11、羊板筋：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐12、羊板筋：易发生黄疸和脚气病13、羊板筋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗14、羊板筋：一起吃影响营养成份的吸收15、羊板筋：腹泻16、羊板筋：伤元气17、羊板筋：二者功能相反，不宜一起吃18、羊板筋：两补同时，令人肠胃气壅19、羊板筋：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。20、羊板筋：影响营养素的吸收21、羊板筋：身体不适