不能和一起吃，鸡胸脯肉和红薯相克，一起吃会腹痛。鸡胸脯肉具有补精填髓、补虚健胃、补精、活血脉、添髓等功效。可用于泄泻、产后乳少、小便数频、遗精、月经不调等症。
鸡胸脯肉每100克热量133千卡。一份鸡胸脯肉279克，热量为371千卡。相当于 148分钟所消耗的热量。
和鸡胸脯肉一起吃的食物/和鸡胸脯肉搭配的食物1、鸡胸脯肉：补血养身2、鸡胸脯肉：帮助充分吸收维生素A3、鸡胸脯肉：强化肝脏美化肌肤4、鸡胸脯肉：一起吃有补肝养血，滋肾益精的功效5、鸡胸脯肉：可起到消火解暑的功效6、鸡胸脯肉：增加抵抗力7、鸡胸脯肉：促进蛋白质的吸收8、鸡胸脯肉：消肿清热利尿9、鸡胸脯肉：增进食欲10、鸡胸脯肉：改善身体虚弱、补肾养肝，调理疾病等功效11、鸡胸脯肉：补血养身
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所需材料：鸡胸脯肉3克、大蒜苗1克、青椒1克、配料油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、鸡精适量做法步骤：1、鸡胸肉洗净切块，青椒洗净切块，大蒜苗洗净切斜刀备用。2、热油锅，下鸡胸肉片煸炒，炒至肉变色加料洒、生抽炒几下。3、把青椒片和大蒜苗白色部分放进去翻炒，至大蒜苗白色部分熟。4、把大蒜苗绿色部分放进去，翻炒几下。5、最后放鸡精盘。