主料：吐司3片、苦苣1棵
辅料：煮鸡蛋2颗、培根2片、蛋黄酱适量、牛奶300ml、咖啡1包
步骤2、苦苣，如图一小棵
步骤3、提前一晚煮好的鸡蛋（2颗）
步骤4、蛋清蛋黄分离，蛋清切碎，蛋黄碾碎，加入适量蛋黄酱搅匀
步骤5、利用培根的油煎吐司
步骤6、铺上培根→苦苣→拌好的鸡蛋
步骤7、摞起来，稳准狠，切！
步骤8、咖啡一包，装进滤网
步骤10、咖啡模式，12分钟就会得到一杯奶香顺滑的咖啡啦～（就用这12分钟，可以做三明治，早餐其实很容易哒，一定要好好吃饭）
把咖啡煮上之后就开始做三明治吧，水煮蛋提前一晚煮就可以，早晨节省时间～蛋黄酱可以换成你喜欢的沙拉酱，但是就不是蛋黄酱三明治咯～均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够，日常饮食也有营养“缺口”，如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力，促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常，每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~