不能和一起吃,灯笼椒和猪肝相克,一起吃降低营养价值。灯笼椒具有解毒利尿、去湿、防止坏血、舒缓神经等功效。可用于风湿痛、胆结石、腰肌痛、呕吐、腹痛等症。

灯笼椒每100克热量16千卡。一份灯笼椒112克,热量为18千卡。相当于4分钟所消耗的热量。
和灯笼椒一起吃的食物/和灯笼椒搭配的食物1、灯笼椒:可防癌抗癌2、灯笼椒:益智美容、健脑3、灯笼椒:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用4、灯笼椒:可增进食欲5、灯笼椒:促进胃肠蠕动、有利于营养物质吸收6、灯笼椒:促进食欲、帮助消化7、灯笼椒:提高人体免疫力、具有开胃、消食、壮阳的作用8、灯笼椒:去除羊肉膻味9、灯笼椒:润肤容颜、抗老防衰、健美、明目10、灯笼椒:同食促进食欲11、灯笼椒:可抗压美容12、灯笼椒:可助消化13、灯笼椒:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用14、灯笼椒:帮助肠胃消化、提高机体免疫力15、灯笼椒:同食可去除羊肉的膻味16、灯笼椒:可助消化17、灯笼椒:有利于维生素的吸收18、灯笼椒:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用19、灯笼椒:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用
(点图片查看步骤图)
所需材料:五花肉适量、灯笼椒2个、葱适量、姜适量、盐适量、老抽少许做法步骤:1、灯笼椒洗净2、去蒂去籽用手撕大块3、葱切葱花,姜切细丝,五花肉切条4、锅内热油爆香葱姜,放入肉煸炒至变色5、淋入老抽上色6、倒入灯笼椒炒匀7、出锅前加盐调味即可
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