自制婴儿辅食猪肝粉~6月龄+宝宝补铁补血神器

2025-03-02 22:52:16 浏览

主料:猪肝500g克、生姜大葱少量

自制婴儿辅食猪肝粉6月龄宝宝补铁补血神器

辅料:破壁机、柠檬1个

步骤1、新鲜猪肝切成小块,清洗几遍,大致洗掉血水,再浸泡5-6个小时,每隔1-2个小时换一遍水,这是我清洗浸泡了n遍了以后猪肝的样子

步骤2、换一盆清水,切葱姜,柠檬片放入,再浸泡1-2个小时,目的是为了去除腥味

步骤3、起一锅冷水下猪肝,小火煮一会儿,可以看到一煮还会出来很多血沫,撇去血沫,捞出猪肝,用水冲洗干净

步骤4、另起一锅水,把刚才煮过的猪肝再煮一遍,可以再切几片柠檬片放进去,可以看到第二遍煮的猪肝基本上没有血水了,很干净了,我一般都煮两遍,毕竟给宝宝吃的

步骤5、把煮好的猪肝捞出,稍微晾凉,切成薄片,均匀的摆在烤盘上,100度烤1小时左右,或者用烘干机烘干,没有烤箱或者烘干机的切成丁用不粘锅小火炒干

步骤6、烘干后的猪肝一掰就碎,特别脆,倒入打粉机或者破壁机打成粉

步骤7、打好的粉过筛,超级细腻的猪肝粉就完成啦~

步骤8、装入密封的容器,每周给宝宝吃2-3次,宝宝吃米粉,粥时,每次洒一小勺,充分补充铁元素,预防宝宝缺铁性贫血~图片是我店里售卖的成品图

步骤9、像我这样往宝宝的米粉里面洒一点,拌匀,就可以了~

步骤10、今天给儿子开荤,加了猪肝粉的米粉,一点也不腥,儿子更爱吃了^ω^

步骤11、宝妈们制作过程中有问题可以问我,如果懒的动手直接找我买好了,哈哈(ಡωಡ),这款猪肝粉是我店里特别畅销的一款辅食调味

1.猪肝一定要多次清洗浸泡掉血水,不要嫌麻烦

2.磨成粉后密封保存,放在冰箱冷藏建议3个月内食用完哦

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