光鸡和茼蒿可以一起吃，一起吃帮助充分吸收维生素A。光鸡和茼蒿这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
光鸡具有补精、强筋壮骨、温中益气、补精填髓、健脾胃等功效。可用于心悸、水肿、小便数频、遗精、虚劳瘦弱等症。
每100克热量167千卡。每100克热量36千卡。一份光鸡785克茼蒿280克，总热量为1412千卡。相当于471分钟所消耗的热量。
光鸡不能和什么一起吃1、光鸡：两者共食，恐助火热，无益于健康2、光鸡：性味互相抵触，降低营养价值3、光鸡：性味不反但功能相乘4、光鸡：性味互相抵触，降低营养价值5、光鸡：性味互相抵触，降低营养价值6、光鸡：一起吃会伤元气7、光鸡：腹泻8、光鸡：同食会腹痛9、光鸡：同食会引起痢疾10、光鸡：两者共食，恐助火热，无益于健康11、光鸡：同食会中毒。12、光鸡：性味互相抵触，降低营养价值13、光鸡：一起吃严重会导致死亡14、光鸡：影响消化吸收15、光鸡：会引起痢疾16、光鸡：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合17、光鸡：同食会引起身体不适。
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