豆干和基围虾可以一起吃，一起吃容易消化，对高血压，高脂血，动脉粥样硬化的肥胖者尤宜，更适合老年肥胖者食用。豆干和基围虾这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
豆干具有补中益气、抗血管、治疗高血压、降低胆固醇、降血脂等功效。可用于补虚、脾胃虚弱、乳汁不足、呕吐、吐血等症。
每100克热量140千卡。每100克热量101千卡。一份豆干202克基围虾367克，总热量为653千卡。相当于261分钟所消耗的热量。
豆干不能和什么一起吃1、豆干：会影响钙吸收2、豆干：易形成结石3、豆干：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收4、豆干：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏5、豆干：补血6、豆干：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏7、豆干：会破坏营养素8、豆干：会易结石、补钙、降血压9、豆干：增加蛋白质的吸收率10、豆干：会形成结石