内脂豆腐和紫菜可以一起吃，一起吃可清热解毒。内脂豆腐和紫菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
内脂豆腐具有清肺健肤、下气消痰、抗血管、补中益气、清洁肠胃等功效。可用于烧酒中毒、口臭、腹胀、乳汁不足、呕吐等症。
每100克热量114千卡。每100克热量35千卡。一份内脂豆腐297克紫菜24克，总热量为347千卡。相当于183分钟所消耗的热量。
内脂豆腐不能和什么一起吃1、内脂豆腐：会易结石、补钙、降血压2、内脂豆腐：会影响钙吸收3、内脂豆腐：补血4、内脂豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收5、内脂豆腐：会形成结石6、内脂豆腐：增加蛋白质的吸收率7、内脂豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏8、内脂豆腐：会破坏营养素9、内脂豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏10、内脂豆腐：易形成结石