香芋和牛肉可以一起吃，一起吃养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化。香芋和牛肉这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
香芋具有解毒补脾、洁齿防龋、解毒防癌、促进消化、增强免疫力等功效。可用于肿瘤、美容乌发、抑制消解等症。
每100克热量81千卡。每100克热量125千卡。一份香芋316克牛肉341克，总热量为682千卡。相当于85分钟所消耗的热量。
香芋不能和什么一起吃1、香芋：同食会使胃不适，感觉胀痛
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所需材料：香芋4克、牛肉酱适量、香葱适量、生抽适量、盐适量做法步骤：1、食材：香芋（已去皮洗净）、香葱、牛肉酱2、将已洗净的香芋放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的香芋翻炒翻炒。4、接着，加适量的清水煮开煮至香芋熟软。5、然后，加适量的牛肉酱。6、加适量的生抽。7、加适量的盐。8、调味炒匀。9、最后，出锅装入碗中、搁入香葱，即成。