双孢蘑菇和荷兰豆可以一起吃，一起吃消除油脂引起的食欲不佳。双孢蘑菇和荷兰豆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
双孢蘑菇具有通便、消炎止痛、化痰止咳、提高免疫力、祛脂降压等功效。可用于糖尿病、肠癌、便秘、动脉硬化等症。
每100克热量22千卡。每100克热量30千卡。一份双孢蘑菇200克荷兰豆198克，总热量为103千卡。相当于34分钟所消耗的热量。
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