冬瓜和菠菜可以一起吃，一起吃可利尿消炎。冬瓜和菠菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
冬瓜具有清热解暑、清热化痰、止烦闷、防癌、抗癌等功效。可用于癌症、肾病、浮肿病、肾脏病、减肥等症。
每100克热量9千卡。每100克热量17千卡。一份冬瓜427克菠菜231克，总热量为78千卡。相当于31分钟所消耗的热量。
冬瓜不能和什么一起吃1、冬瓜：身体不适2、冬瓜：身体不适3、冬瓜：身体不适4、冬瓜：会导致身体脱水5、冬瓜：会降低营养价值6、冬瓜：同食会使身体脱水。
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所需材料：冬瓜245克、菠菜4克、鸡蛋2只、料酒适量、盐适量、味精适量做法步骤：1、食材：冬瓜（已去皮清洗切开）、菠菜（已洗净切开）、鸡蛋（已打入碗中）2、在鸡蛋中，加适量的料酒。3、打成蛋液。4、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。5、随后，利用炒鸡蛋的油，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。6、接着，加适量的清水煮开，煮至冬瓜熟软。7、然后，合入已炒好的鸡蛋和切好的菠菜翻动一下煮开。8、最后，加适量的盐。9、加适量的味精。10、调味翻匀，即成。
绚丽多姿的酸菜饺子