因为是夏天，当然要热。北京不是也很热吗？主要还有城市人口多，使用空调的也太多，放出来的热气就更大了，所以就更热。
天气越来越炎热，我们一定要准备充足的水，及时的补充水分，不要喝冰水，多食瓜果和蔬菜，适当的补充体内流失的盐分。避免大量的饮用酒精，糖分含量大的饮料水。也要及时的进行散热，帮助水分蒸发，出汗之后，不要以立即用冷水洗澡，避免出现感冒等症状。
中暑前的征兆会表现为食欲不振，头晕头痛，疲乏无力，也会有恶心呕吐的状况出现，口干舌燥，并且出现注意力不集中并且出现动作十分不协调的情况。夏季容易出汗，所以一定要及时的进行补充水分。矿泉水和低糖的汽水是最好的选择，尽量避免少喝咖啡可乐等之类的饮料，因为它们会帮助我们体内的代谢增加热量。
白天时候我们尽量避免较剧烈的运动，尽量选择在早上或者晚上比较凉快的时候进行一些列的活动。大量出汗后要用温水沐浴，以免自己的身体出现什么不适。夏季炎热，我们一定要注意自己的身体，毕竟身体是革命的本钱。
东京的平均温度1月是4.1度，4月是13.5度，8月是26.7度。春天（3月至5月）和秋天（9月至11月）是最温暖的季节。东京冬天比较暖和，夏天炎热潮湿。6月和9月的降水量比其他月份多。东京虽然是温暖的气候地带，冬天也有西北季节，湿度和气温较低的日子会持续一段时间，下雪较少。
高三地理学霸学姐帮你解答，`(*∩_∩*)′。
日本东京的气候是海洋性很强的亚热带季风气候。
你同学说的东京很热可能指的是亚热带季风气候，因为该气候类型气候特点夏季高温多雨，所以热是正确的，但是毕竟海洋性性强，夏季多雨，阴雨天多，太阳辐射不会很强，所以说很热是不准确的，应该说热。
有不明白的地方，欢迎追问。
一楼是人文方面的解释，二楼是地理方面的说法，综上所述可以这么解释这个问题
1.日本大多数地方属于温带海洋性气候的，日本是个岛国，四面环海，比较特殊，所以全年受盛行西风的影响较大。而夏季则受东南季风的影响，导致炎热多雨。だから，tokyo作为首都あついなぁー
2.tokyo~hot作为日本第三产业的一个代表，它的热度不是一般产业能比的，想必楼主懂的
有点邪恶，不好意思