白玉苦瓜和辣椒可以一起吃，一起吃润肤容颜、抗老防衰、健美、明目。白玉苦瓜和辣椒这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
白玉苦瓜具有养血益气、降血糖、滋肝明目、保护机体、润脾补肾等功效。可用于结膜炎、痢疾、痱子过多、中暑发热、疮肿等症。
每100克热量19千卡。每100克热量295千卡。一份白玉苦瓜350克辣椒213克，总热量为695千卡。相当于348分钟所消耗的热量。
白玉苦瓜不能和什么一起吃1、白玉苦瓜：会阻碍钙质吸收2、白玉苦瓜：会破坏维生素C3、白玉苦瓜：身体不适4、白玉苦瓜：形成草酸钙阻碍钙的吸收5、白玉苦瓜：形成草酸钙阻碍钙的吸收6、白玉苦瓜：会易中毒7、白玉苦瓜：会易结石、补钙、降血压