气候逐步变冷,一天就想吃点热乎乎的工具,这时辰来碗螺蛳粉真是美滋滋!螺蛳粉这种工具就向榴莲一样,爱它的人爱死,嫌弃它的人就连闻一口都想吐。那么螺蛳粉热量真的很高吗。

1、螺蛳粉每100克的热量即是100大卡。此类菜肴凡是较为清淡热量较低,减肥时代只需除去明明的脂肪、油脂即可食用!
2、吃螺蛳粉会长胖吗:吃螺蛳粉不会长胖。米粉作为南边人常吃的一种主食,其含有富厚的碳水化合物以及卵白质、维生素、矿物质等;螺蛳粉中的蔬菜含有粗纤维、维生素、胡萝卜素、钙、铁等配料,腐竹是豆成品,含有富厚的植物卵白;传统的螺蛳汤由螺蛳和筒骨熬制而成,可以提供富厚的胶原卵白以及钙质。“螺蛳粉的烹调方式以烫煮为主,更有利于保留食材的自然营养。
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