不能和一起吃，红色尖椒和羊肝相克，一起吃破坏维生素C、降低营养价值。红色尖椒具有降血糖、健脾胃、挡辐射、祛风湿、健胃消食等功效。可用于腰肌痛、呕吐、腹痛、脾胃许寒、冻疮等症。
红色尖椒每100克热量21千卡。一份红色尖椒300克，热量为63千卡。相当于 11分钟所消耗的热量。
和红色尖椒一起吃的食物/和红色尖椒搭配的食物1、红色尖椒：促进胃肠蠕动、有利于营养物质吸收2、红色尖椒：去除羊肉膻味3、红色尖椒：有利于维生素的吸收4、红色尖椒：帮助肠胃消化、提高机体免疫力5、红色尖椒：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用6、红色尖椒：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用7、红色尖椒：同食促进食欲8、红色尖椒：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用9、红色尖椒：同食可去除羊肉的膻味10、红色尖椒：润肤容颜、抗老防衰、健美、明目11、红色尖椒：可抗压美容12、红色尖椒：可助消化13、红色尖椒：可助消化14、红色尖椒：益智美容、健脑15、红色尖椒：可增进食欲16、红色尖椒：可防癌抗癌17、红色尖椒：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用18、红色尖椒：促进食欲、帮助消化19、红色尖椒：提高人体免疫力、具有开胃、消食、壮阳的作用