罗汉笋和圆白菜可以一起吃，一起吃可促进血液循环。罗汉笋和圆白菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
罗汉笋具有宽胸利膈、促进消化、和中润肠、增强免疫力、消食等功效。可用于高血压、预防肠癌、高血糖症、便秘、高血脂等症。
每100克热量19千卡。每100克热量22千卡。一份罗汉笋175克圆白菜226克，总热量为83千卡。相当于25分钟所消耗的热量。
罗汉笋不能和什么一起吃1、罗汉笋：同食会引起中毒2、罗汉笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗3、罗汉笋：一起吃会引起中毒4、罗汉笋：影响钙的吸收5、罗汉笋：会形成结石6、罗汉笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗7、罗汉笋：一起吃会引起中毒8、罗汉笋：形成赖氨酸糖基，对人体不利