主料：燕麦片原味一小把、糖浆适量
辅料：干果随意、水果随意、酸奶适量
步骤1、燕麦、葡萄干、坚果等混合好，我用了黑色和白色燕麦，亲们家里有什么就用什么的。
步骤2、烤箱预热，180度上下火。
步骤3、把糖浆倒入到燕麦混合物里。
步骤4、把倒入糖浆的燕麦混合物搅拌均让燕麦和坚果尽量都裹上糖浆。(没有糖浆的热锅里加些黄油，然后加入红糖、蜂蜜炒成糖浆然后倒入燕麦里搅拌均匀)。如果有纸杯什么的或者小碗都可以用来定型，没有的话可以自己随意定型，然后放入冰箱冷藏。
步骤5、把冷藏好的燕麦放入烤盘烤半小时左右即可。想吃酥脆的时间可以久一点。
步骤7、烤好后淋抢酸奶，撒上自己喜欢的水果就可以啦！
步骤9、简单又营养，还不然胖！