黄骨鱼的做法_黄骨鱼怎么做

2023-06-24 23:22:05 浏览

起锅烧油放入切好的生姜、蒜和葱白炒出香味后,放入切好的黄骨鱼[四川人吃的黄辣丁南方人叫做黄骨鱼。]煎至两面略微焦黄,煎好后加水、盐、老抽[老抽是在生抽的基础上加入焦糖,经特殊工艺制成的浓色酱油,适合肉类增色作用。]、生抽和料酒,盖锅大火收汁至1/4。*后加入白糖、鸡精,撒上葱花后,一份美味的红烧黄骨鱼就做好了。

黄骨鱼的做法黄骨鱼怎么做

准备食材:黄骨鱼、食盐、鸡精、姜、蒜、料酒、盐、生抽、老抽、小葱植物油[植物油是由不饱和脂肪酸和甘油化合而成的化合物,广泛分布于自然界中,是从植物的果实、种子、胚芽中得到的油脂。]、白糖。

1、黄骨鱼去掉内脏、鱼鳃后清洗干净,姜切片,蒜拍碎,葱白部分切段,葱绿部分切成葱花备用。

2、起锅烧油,油热后放入切好的生姜、蒜和葱白炒出香味。

4、煎好后倒入热开水[热开水是指烧开后冷却的水,具有特异的生物活性,它比较容易透过细胞膜,并能促进新陈代谢,增强人体的免疫功能。]与鱼身持平,再放入盐、生抽、老抽和料酒,盖上锅盖后大火收汁至1/4。

5、*后往锅内调入适量白糖和鸡精,撒上葱花后,即可出锅,美味的红烧黄骨鱼也就做好了。

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