豆腐皮能和白菜一起吃吗_豆腐皮和白菜能一起吃吗/同吃

2023-06-13 23:15:06 浏览

豆腐皮和白菜可以一起吃,一起吃可清肺热、止痰咳。豆腐皮和白菜这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

能和白菜一起吃吗和白菜能一起吃

豆腐皮具有止汗、止咳消痰、保护心脏、养胃、清热润肺等功效。可用于胃癌、结肠癌、肺癌、白血病等症。

每100克热量410千卡。每100克热量35千卡。一份豆腐皮179克白菜293克,总热量为836千卡。相当于279分钟所消耗的热量。

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所需材料:白菜适量、豆腐皮适量、青椒适量、红椒适量、香菜适量、大蒜适量、盐适量、番茄酱适量、白醋适量、生抽适量、鸡精适量、白糖适量做法步骤:1、原材料,白菜、青椒、红椒、豆腐皮。2、将白菜、青椒、红椒切成丝。3、将豆腐皮切成丝用开水烫一下。4、将烫好的豆腐皮挤净水加入,另加入香菜和蒜沫。5、准备小碗,挤入少量番茄酱。6、加入适量盐、白糖、生抽、白醋、鸡精搅拌均匀。7、加入橄榄油,加入调好的酱汁。8、搅拌均匀即可。

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