不能和一起吃，糯米圆子和苹果相克，一起吃不易消化。糯米圆子具有健脾养胃、壮气提神、补虚、补脑益智、护发明目等功效。可用于气短无力、脾胃虚寒、汗虚、尿频、自汗等症。
糯米圆子每100克热量355千卡。一份糯米圆子123克，热量为437千卡。相当于 203分钟所消耗的热量。
和糯米圆子一起吃的食物/和糯米圆子搭配的食物1、糯米圆子：滋阴补肾2、糯米圆子：改善脾虚腹泻和水肿3、糯米圆子：可养胃补血4、糯米圆子：温中祛寒5、糯米圆子：改善气血消除疲劳6、糯米圆子：可消暑止渴、除烦利水7、糯米圆子：可养血益气8、糯米圆子：可消除疲劳9、糯米圆子：食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用10、糯米圆子：改善脾虚腹泻和水肿11、糯米圆子：可以治疗由阳虚引起的胃部隐痛12、糯米圆子：可滋肝养肾13、糯米圆子：可均衡营养
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所需材料：糯米粉适量、南瓜适量、红豆数红豆数十颗、清水适量做法步骤：1、准备一些糯米粉和凉水。2、糯米粉中倒入适量的凉水，水要一点一点的加，面不要活得太软。3、用手心将活好的糯米面措成一粒一粒的小汤圆。待锅中水开后放入小汤圆。汤圆下锅后要用铲子从锅底走一边，以防止小汤圆扒锅。4、锅中的小汤圆浮上来后便可捞出，放入凉水盆中。这样做小汤圆不会粘在一起。5、先在一个凉水碗中泡入红豆10分钟。6、用刚才煮糯米圆子的汤，大火煮红豆5分钟，用这个时间我们来处理南瓜。7、南瓜洗干净，我觉得小南瓜很可爱，切它之前给它留个影。8、将南瓜切块去籽。9、我用搅拌机将南瓜打成泥。10、将南瓜泥倒入煮有红豆的沸水中，大火煮开后，转中火煮20分钟。待南瓜羹粘稠了，红豆业煮开了，放入前面做好的糯米圆子再煮5分钟后。关火，大功告成