豌豆淀粉的功效与作用及营养价值_禁忌_选购和做法

2023-03-17 22:01:32 浏览

简介豌豆淀粉可以看作是葡萄糖的高聚体。豌豆淀粉除食用外,工业上用于制糊精、麦芽糖、葡萄糖、酒精灯,也用于调制印花浆、纺织品的上浆、纸张的上胶、药物片剂的压制等。可由玉米、甘薯、野生橡子和葛根等含淀粉的物质中提取而得

淀粉的与作用及营养价值禁忌选购和

中富含优质蛋白质、胡萝卜素,可以提高机体的抗病能力和康复能力,增强机体免疫功能,防止人体致癌物质的合成,降低人体癌症的发病率,可益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消肿、解乳石毒之功效

优质淀粉质纯净。用手拍打装粉布包即见粉尘飞扬,成把紧捏时,粉尘从指缝外喷,松手时即全部散开,手感滑润,小块极易松碎。

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

【材料】 豌豆淀粉80毫升,水480毫升,小黄瓜适量,盐适量,生抽适量,醋适量,虾油适量,老干妈油辣椒适量,白糖适量

【做法】豌豆淀粉一包,乐扣格拉斯一只备用。豌豆淀粉80ml、水80ml,将豌豆淀粉用水浸泡15分钟。将400ml清水倒入锅中。水烧开,再加入淀粉水。小火加热,并不停搅拌至透明状态,并且锅中有气泡翻腾。将煮好的粉糊倒入容器中,冷却后放冰箱冷藏。大蒜切末。用蒜泥、生抽、虾油、盐、糖、醋、辣椒油等佐料按自己的口味调配好。冷藏好的豌豆粉取出,倒扣。切块,或切丝。小黄瓜切丝,垫入碗底。切成丝的豌豆粉,盖在黄瓜上。淋上拌好的酱汁即可。

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