肉苁蓉和五味子可以一起吃，一起吃可治疗阳痿尿频。肉苁蓉和五味子这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
肉苁蓉具有补肾、滑肠、益精血、润肠通便、能补肾阳等功效。可用于肾阳不足、肠燥便秘、血枯便秘、阳痿、不孕等症。
每100克热量280千卡。每100克热量70千卡。一份肉苁蓉17克五味子10克，总热量为55千卡。相当于10分钟所消耗的热量。
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