白菜疙瘩汤的热量(白菜疙瘩汤的做法)

2023-07-17 16:18:28 浏览

疙瘩汤做法教程白菜疙瘩汤如何制作'>白菜疙瘩汤做法教程白菜疙瘩汤如何制作

1、主料面粉适量。

白菜疙瘩汤的热量白菜疙瘩汤的做法

2、辅料大白菜适量,盐适量,葱叶适量,姜适量。

3、面粉依次少量加水,每次加水用筷子及时搅拌成小的条块状疙瘩,可以将拌好的疙瘩拨到一边,继续加水搅拌剩下的面粉。有少量面粉残余没关系。

6、放入白菜翻炒至变软。

8、我把之前余下的四个荠菜饺子放入锅里热一热。

9、锅开后倒入面疙瘩,边倒边用筷子快速搅拌开面疙瘩,防止面疙瘩粘连。快出锅时放入葱花,才有秀色可餐。

白菜疙瘩汤,我给孩子做的,既营养又好吃,我女儿还可以,不是怎么喜欢吃,我这个做母亲的辛辛苦苦,真的很受伤。

辅料:面粉适量、盐适量、香油适量、油适量

疙瘩拌成一个一个的小疙瘩。.

再次开锅后,盛出,点入点香油。

1、面粉200克,鸡蛋1个,清水适量,小白菜适量,盐适量,鸡精适量,油适量,葱段2段,西红柿2片。

2、干净盆中准备面粉。

3、几个鸡蛋放入适量清水搅拌均匀。

4、小白菜洗干净,留取备用。

5、将面粉中分次倒入蛋液水,搅拌成面疙瘩【若水多可倒入少许面粉】。

6、油锅中放入葱段煸香。

7、之后下入西红柿,小白菜翻炒片刻,加入清水煮沸。

8、倒入面疙瘩,多余的面粉不要倒入锅里,以免汤过于粘稠。

9、煮5分钟左右待面疙瘩熟透,即可加入盐、鸡精调味【具体根据面疙瘩情况而定再加入】。

10、将面疙瘩汤盛出,即可食用。

1、用料:玉米面200g,普通面粉50g,小白菜50g,盐。

2、将玉米面和白面放入碗中,再拿一个碗,盛纯净水。

3、一边倒纯净水,一边用筷子搅混合好的面粉,将面粉搅拌成粘稠状。

4、锅中放入水,当水开锅后,用筷子将和好的粘稠状面团,一点点拨入开水锅中。

5、当所有面团都放入锅中后,将小白菜洗净切成段后,放入锅中。

6、耐心等待4分钟左右,小白菜的颜色会更加鲜绿,尝一块疙瘩,里面没有生面夹杂的时候,菜疙瘩就可出锅了。

大白菜正当季,便宜又好吃,做个白菜疙瘩汤吧,暖身又暖心。

白菜疙瘩汤的做法

选用大白菜的嫩芯,洗净沥干,连梆带叶切成细丝

西红杮用开水烫过,去皮切块;胡萝卜和姜切成丝

把面粉拌成面疙瘩。拌面疙瘩的方法以前写过,直接粘过来供参考

取一个大碗,放入适量面粉,面粉少一些比较好做。水龙头开到最细的水流,像条线一样细,把面碗拿到水流下淋上几秒钟后关上水,面粉沾水就会成团,耐心地用筷子把面粉拌成大小适中的面疙瘩。这里需要注意的就是要保持面疙瘩的干爽,因为面太湿了就会粘成一坨。拌好的就拔拉到一边,不要急着再加水,等确定碗里除了拌好的面疙瘩以外就是干面粉,而没有湿面团的时候,再淋一点点水重复上述过程,直到全部拌好

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