山枣和乌鸡可以一起吃，一起吃可补血养颜。山枣和乌鸡这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
山枣具有生津止渴、开胃健脾、养阴补虚、益智健脑、强健筋骨等功效。可用于心悸气短、贫血、高血压、心神不安、骨质疏松等症。
每100克热量326千卡。每100克热量111千卡。一份山枣80克乌鸡478克，总热量为791千卡。相当于53分钟所消耗的热量。
山枣不能和什么一起吃1、山枣：一起吃容易患寒热病2、山枣：令人腰腹作痛3、山枣：同食会中毒。4、山枣：会中毒5、山枣：易导致消化不良6、山枣：会减低营养价值7、山枣：影响蛋白质的吸收8、山枣：功能相克9、山枣：一起吃会消化不良10、山枣：会破坏维生素C11、山枣：会致消化不良12、山枣：会易患寒热