不能和一起吃，木鱼干和果汁相克，一起吃会破坏蛋白质吸收。木鱼干具有益乳、补血益气、明目、通乳生乳、提高免疫力等功效。可用于崩漏、血虚经闭、带下、贫血等症。
木鱼干每100克热量83千卡。一份木鱼干93克，热量为77千卡。相当于38分钟所消耗的热量。
和木鱼干一起吃的食物/和木鱼干搭配的食物1、木鱼干：可强身健体2、木鱼干：可清热利尿、健脾益气3、木鱼干：可润肠通便4、木鱼干：可保护眼睛5、木鱼干：可提高免疫力、促进消化6、木鱼干：滋补肺阴7、木鱼干：可补肝肾8、木鱼干：可止血、收敛、养胃9、木鱼干：可强化心脏