肥肉和鸡蛋可以一起吃，一起吃可助营养吸收。肥肉和鸡蛋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
肥肉具有补肾养血、滋阴润燥等功效。可用于止消渴、补虚、滋肝阴、润燥、肾虚体弱等症。
每100克热量507千卡。每100克热量143千卡。一份肥肉171克鸡蛋69克，总热量为966千卡。相当于161分钟所消耗的热量。
肥肉不能和什么一起吃1、肥肉：会引起腹痛2、肥肉：形成腹胀、气壅、气滞3、肥肉：身体不适4、肥肉：易发生腹胀，腹泻5、肥肉：伤肾脏6、肥肉：脱发7、肥肉：伤肾脏8、肥肉：减少铜的吸收9、肥肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康10、肥肉：腹痛11、肥肉：会引起腹胀12、肥肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗13、肥肉：一起吃易产生便秘；14、肥肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康15、肥肉：身体不适16、肥肉：身体不适17、肥肉：伤肾脏18、肥肉：同食会引起中毒。19、肥肉：一起吃会引起肚子痛20、肥肉：二者起生化反应，不利于健康21、肥肉：性味有所抵触22、肥肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康23、肥肉：伤肾脏24、肥肉：会危害健康25、肥肉：同食容易脱眉毛。26、肥肉：伤身27、肥肉：共烹炒易产生怪味28、肥肉：腹泻29、肥肉：一起吃会引起中毒30、肥肉：身体不适31、肥肉：腹胀32、肥肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康33、肥肉：性味有所抵触34、肥肉：一起吃严重会导致死亡35、肥肉：面生黑斑
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所需材料：盐少量、味精少量、料酒少量、葱少量、姜少量、大蒜少量、肉皮适量、鸡蛋适中、酱油少量、干辣椒少量、花椒少量、料酒少量做法步骤：1、葱姜蒜肉干辣椒切末2、油锅倒入油，丢入葱姜蒜干辣椒末花椒，再倒入肉末翻炒，再倒入搅匀的鸡蛋，丢入盐味精酱油料酒，熟起锅，成
旧日情怀-香掉牙油渣葱花饼