泡萝卜和羊排可以一起吃，一起吃同食有比较好的益智健脑的作用，具有助阳，补精，消食，顺气的作用，使补而不滞，适于身体虚弱的人食用。泡萝卜和羊排这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
泡萝卜具有化痰清热、抗癌、解毒生津、下气、帮助消化等功效。可用于软化血管、胆石症、动脉硬化、稳定血压、降低血脂等症。
每100克热量340千卡。每100克热量203千卡。一份泡萝卜119克羊排621克，总热量为1665千卡。相当于543分钟所消耗的热量。
泡萝卜不能和什么一起吃1、泡萝卜：萝卜属于顺气和促消化的食物，而阿胶是补气的，一起服用的话会相抵，大大降低了阿胶的功效，起不到补血、补气的作用2、泡萝卜：性寒滑3、泡萝卜：同食会中毒。4、泡萝卜：不易消化，腹里胀气。5、泡萝卜：破坏维生素C6、泡萝卜：同食会诱发或导致甲状腺肿7、泡萝卜：诱发甲状腺肿8、泡萝卜：萝卜食后体内可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸，阻碍甲状腺对碘的摄取。橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿大。9、泡萝卜：同食会诱发甲状腺肿10、泡萝卜：同食会得皮炎。