稀饭也叫做稀粥，凡是是人们天天早餐城市吃的一种食物。稀饭是由各类米类为原料再加净水煮成的。稀饭不仅营养富厚还容易消化和接收。那么煮稀饭可以放些什么在内里呢？
里面1、加山楂水和核桃碎和米熬成山楂核桃粥。
2、插手泡好的花生和打成酱的番茄，熬煮成花生红酱稀饭，味道酸酸的会很还吃又开胃。
3、将泡过一天的黄豆和大米放在一路煮，快好的时辰插手芝麻粉，喜欢甜的或者咸的由本身调配，末了煮成黄豆芝麻粥。
4、在煮稀饭时放入一些莲子和百合，在插手一些瘦肉丁一路煮，这种叫做莲子百合粥;莲子百合粥还可以清心润肺、益气安神。
5、可以插手桂圆干和大米一路煮，快好时根据本身的口胃插手白糖或者冰糖都可以。桂圆粥每天吃，对女生来说有助于美白，对人体的接收也很好。
6、红枣有增补元气、养血安神的感化，可以与大米一路熬煮成红枣粥。而红枣粥软糯香甜不仅有掩护脾脏的感化还能补气血、调度营养不良的体质，对皮肤也是大有利益。
7、山药粥，具有滋补的感化，中暮年人在春季里常常食用山药粥，可觉得他们滋补脾肺肾，补益杰出。用大米和山药熬煮而成，在快好时插手适量盐，就成了简朴的山药粥。
稀饭的种类有许多，你知道的有几多种类呢？以上已经先容了许多种，实在除了我先容的另有许多种，假如感乐趣的话，你可以去试一试，给家人去煮一下