黄牛肉和茭白可以一起吃，一起吃催乳汁。黄牛肉和茭白这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
黄牛肉具有强壮筋骨、温补脾胃、利尿消肿、通络、补血益气等功效。可用于大便溏泄、筋骨酸软、肢倦乏力、脘腹胀满、食欲不振等症。
每100克热量125千卡。每100克热量26千卡。一份黄牛肉378克茭白243克，总热量为536千卡。相当于107分钟所消耗的热量。
黄牛肉不能和什么一起吃1、黄牛肉：会导致身体不适2、黄牛肉：身体不适3、黄牛肉：会易中毒4、黄牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化5、黄牛肉：同食会引起中毒。6、黄牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化7、黄牛肉：同食容易中毒。8、黄牛肉：不利于营养素的吸收9、黄牛肉：会危害身体10、黄牛肉：不易消化，会引起腹胀。11、黄牛肉：同食会引起腹胀。12、黄牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎13、黄牛肉：身体不适
茭白鸡蛋炒西瓜皮