红色尖椒和圆白菜可以一起吃，一起吃促进胃肠蠕动、有利于营养物质吸收。红色尖椒和圆白菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
红色尖椒具有帮助消化、胃肠胀气、祛风湿、促消化、挡辐射等功效。可用于腹痛、伤风感冒、胆结石、泻痢、风湿痛等症。
每100克热量21千卡。每100克热量22千卡。一份红色尖椒300克圆白菜226克，总热量为113千卡。相当于56分钟所消耗的热量。
红色尖椒不能和什么一起吃1、红色尖椒：降低营养价值、影响维生素C的吸收2、红色尖椒：降低营养价值、破坏维生素C3、红色尖椒：同食降低营养价值4、红色尖椒：影响维生素C吸收5、红色尖椒：破坏维生素C、降低营养价值