西葫芦能和芦笋一起吃吗/同吃_西葫芦和芦笋相克吗

2023-05-17 22:49:08 浏览

不能和一起吃,西葫芦和芦笋相克,一起吃加重脾胃虚寒。西葫芦具有减肥、提高免疫力、消肿散结、润泽肌肤、润肺止咳等功效。可用于烦渴、肾炎、肝硬化腹水、水肿腹胀、疮毒等症。

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西葫芦每100克热量16千卡。一份西葫芦233克,热量为37千卡。相当于 5分钟所消耗的热量。

和西葫芦一起吃的食物/和西葫芦搭配的食物1、西葫芦:可补脾胃、补肝肾、润肤止渴2、西葫芦:减肥美容3、西葫芦:可补充动物蛋白4、西葫芦:可抗癌5、西葫芦:可增强免疫

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所需材料:全麦面粉2克、饺子粉1克、肉馅25克、西葫芦2根、姜适量、大葱适量、蚝油适量、五香粉适量、胡椒粉适量、香油适量、油盐适量做法步骤:1、将全麦面粉和饺子粉按2:1的比例混合,加入适量的水;2、揉成稍微硬的面团,盖上保鲜膜,饧上三十分钟;3、肉馅中加入适量的盐、姜末、大葱末、五香粉、胡椒粉和蚝油,顺着一个方向搅拌上劲,腌制十分钟;4、将西葫芦擦成细丝,加入适量的盐,腌制一下;5、将挤出其中大部分的水分的西葫芦丝放入肉馅中,再加入适量的香油;6、再顺着刚才的方向搅拌均匀,这样馅料就调制好了;7、将饧好的面团揪成大小相同的剂子;8、擀成圆片后中间包入西葫芦肉馅;9、将上面捏紧,两边不必封口;10、同样的方法将其他的锅贴包好备用;11、烧热锅,将锅贴摆放好,再加入适量的水和油;12、盖上盖,稍微煮上三、四分钟,揭开盖,大火收汁;13、水快干时,转为小火,慢慢的将锅贴煎至金黄色;14、出锅装;15、来尝尝吧。

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