丝苗米和猕猴桃可以一起吃，一起吃可健脾补肺。丝苗米和猕猴桃这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
丝苗米具有活血祛瘀、止烦、补脾、和五脏、帮助消化等功效。可用于痔疮、夜间出汗、失眠、胃病、沮丧等症。
每100克热量329千卡。每100克热量56千卡。一份丝苗米158克猕猴桃396克，总热量为742千卡。相当于148分钟所消耗的热量。
丝苗米不能和什么一起吃1、丝苗米：降低维生素B1的消化吸收2、丝苗米：同食会胃痛。
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