不能和一起吃，冻羊肉和栗子相克，一起吃二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。冻羊肉具有生肌健力、温补肝肾、疗肺虚、补肾壮阳、益血等功效。可用于青光眼、肺结核、贫血、腰膝酸软冷痛、阳痿等症。
冻羊肉每100克热量203千卡。一份冻羊肉400克，热量为812千卡。相当于102分钟所消耗的热量。
和冻羊肉一起吃的食物/和冻羊肉搭配的食物1、冻羊肉：温补肺气，止咳的作用2、冻羊肉：去除羊肉膻味3、冻羊肉：去腥4、冻羊肉：养血润燥5、冻羊肉：清热泻火、除烦、止渴6、冻羊肉：补肾壮阳7、冻羊肉：消积滞、化痰热