奶粉和蜂蜜可以一起吃，一起吃缓解贫血和痛经。奶粉和蜂蜜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
奶粉具有改善视力、养颜、预防便秘、美容养颜、润肠等功效。可用于胃黏膜、骨质疏松、骨折、胃溃疡、便秘等症。
每100克热量484千卡。每100克热量321千卡。一份奶粉35克蜂蜜75克，总热量为410千卡。相当于82分钟所消耗的热量。
奶粉不能和什么一起吃1、奶粉：腹胀2、奶粉：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻3、奶粉：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗4、奶粉：影响钙的吸收5、奶粉：降低营养素的吸收率6、奶粉：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收。7、奶粉：影响消化，引起腹胀、腹痛、腹泻8、奶粉：牛奶中含钙。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。9、奶粉：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体10、奶粉：引起胃炎或胃蠕动异常11、奶粉：身体不适12、奶粉：一起吃会引起痢疾13、奶粉：影响蛋白质的吸收14、奶粉：牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值15、奶粉：影响消化，引起腹胀、腹痛、腹泻16、奶粉：影响消化17、奶粉：影响蛋白质消化吸收18、奶粉：这两者同食易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象。19、奶粉：同食会影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，另外，胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症。20、奶粉：消化不良21、奶粉：影响钙质的吸收22、奶粉：不利于蛋白质的吸收23、奶粉：鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应，使营养价值下降，所以不宜同食。24、奶粉：同食会引起腹中病结，可以用地浆水治疗。25、奶粉：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收26、奶粉：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康27、奶粉：使牛奶的营养价值大大降低28、奶粉：同食影响蛋白质的吸收29、奶粉：导致维生素A大量损失
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所需材料：奶粉(最好是全脂的)自定义、蜂蜜自定义做法步骤：1、准备一个空的容器2、将奶粉和蜂蜜混合搅拌均匀，要适量的加入水，大概蜂蜜与奶粉与水的比例是1：3：1.53、将搅拌好的溶液倒入容器内，虽然溶液有气泡，但不要管它,溶液千万不要太满，以容器的1/3为标准。4、盖上盖子疯狂的摇晃至打发5、过一会儿，便成功搞定了，放到冰箱里呆着吧，不过保质期只有两天哟！
奶香红糖燕麦饼干