小芋头和牛里脊可以一起吃，一起吃养血补血。小芋头和牛里脊这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
小芋头具有补中益肝肾、益胃健脾、增强免疫力、通便、添精益髓等功效。可用于大便溏泄、胃寒症、食欲不振、运化无力、肢倦乏力等症。
每100克热量79千卡。每100克热量125千卡。一份小芋头406克牛里脊277克，总热量为667千卡。相当于56分钟所消耗的热量。
小芋头不能和什么一起吃1、小芋头：同食会使胃不适，感觉胀痛。
红烧狮子头芋头版
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