去日照旅游时需要注意；
1、在洗海水浴，不要出防鲨网，海内容易有暗流。
2、游泳时不要离开岸边超过100米。
3、禁吃不干净的食物。
4、吃海鲜时喝点白酒和米醋，可以起到杀菌清毒的作用。
5、吃海鲜后，一小时内禁食用冷饮、西瓜、海鲜等食品。
日照市，山东省辖地级市，位于黄海之滨、山东半岛东南侧翼，东隔黄海与日本、韩国相望，西靠临沂，北连青岛、潍坊，南接江苏省连云港，是联合国宜居城市之一。
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日照的最佳旅游时间是夏季。日照是个海滨小城，大部分游客来都是因为这里的大海和沙滩，在夏季这个时间段日照充足，海水温度高，很适合游泳，比如去海滨森林公园的四浴和山海天的三浴。不会游泳者也可在浅水区游戏击水，照样可以玩得开心。
旅游旺季日照会开通旅游区的旅游车，1元可到第二、第三海水浴场和山海天旅游度假区，每15分钟/班。
5路、6路市内公交车途经第二、第三海水浴场。
从碧波大酒店站发往第四海水浴场的小公共汽车票价2元，客满即走。
桃花岛游客满15人以上才出海，包船200元，大船有160-170个座位，游船游40分钟，航班时间不定，人数到齐就开船，并有鱼赠送(数量看捕鱼情况而定的)。
团吗如果不是夏季去日照海边游玩时，还是会有点冷的，建议多穿点衣服防寒。5月上旬-10月上旬，阳光的紫外线很强，容易晒伤皮肤，建议涂抹好防晒霜再出门。
在洗海水浴的'时候，最好不要出防鲨网，不是因为有鲨鱼，而是海内容易有暗流，不知情的容易发生危险，游泳时建议不要离开岸边超过100米。
不要吃不干净或是不新鲜的食物。吃海鲜的时候，最好喝点白酒和米醋，以起到杀菌清毒的作用。吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。不要马上去游泳，游泳后也不要立即吃冷饮、西瓜、海鲜等食品。
采购海鲜干货鲜货，最好去日照石臼市场购买，那里是石臼和新市区最大的海产品基地，价格也相对较为合理。
海鲜市场的秤都是7两秤，海鲜市场参考价格，以下的斤均为7两。
濑尿虾13元/斤，花蛤5元/斤，大明虾60元/斤，梭子蟹35-55元/斤，黑头鱼20元/斤，扇贝8元/斤，鲍鱼干44元/斤，鱿鱼丝18元/斤。
1.白天的时候在海边游玩的时候，一定要记得涂抹防晒霜，即使是在海中游泳的时候也是，海边的紫外线照射比较强烈，要防止皮肤被晒伤。
2.在海边一定会吃海鲜，在吃海鲜的时候可以喝一些米醋和白酒，但是切记不能喝啤酒，以免引起痛风。在出行前准备好防止过敏或是腹泻的常备药物，以备不时之需。
3.如果游客的体质较弱或是容易过敏的人，尽量不要喝当地的水，用矿泉水或是纯净水而代替，容易会出现是水土不服或是皮肤不适的情况。
4.海边的湿气比较重，夜晚可能会有酷暑难耐的情况，可以尽量开空调，但不要直对着人吹。
5在日照出海的规矩就是船上的师傅撒网打鱼，打上来的东西是可以带走的，因此大家在出海的时候一定要带一个大号的塑料底，可以尽量多带一些。
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首先要带着钱，以备时时用得着；
对于你要来青岛和日照：
最近这几天实在是晒得了不得，所以护肤防晒的东西，是一个必备品，即便是到时候天气不错，也没有太阳，但是带着总比不带要好得多，并且还不沉。毕竟刚刚立秋，还是很晒很热的啊。
带个眼镜，海风时时刻刻都是不小，如果不是长在户外运动的人，被风一吹，有些受不了，带个眼睛，比较好些。
带一个水杯，全国各地都是骄阳似火，我虽在这一地带但是也和烤肉基本上就差一撮孜然了，天热，带个水杯子，就够了！
身份证，以及其他的一些证件，别忘了带。
带一些少量的预防感冒啊、中暑啊、一两片创可贴什么的药物，毕竟跟团么，可能会走很多的路！别中暑！
带一个好心情，一个放松的心情，但是也别期望太高，神州大地处处风华绝伦，青岛日照有的估计你们那边也会有，现在物流这么发达。并且现在这么热，肯定会影响心情的，尽量高兴点！
就先写这些吧，希望对楼主有用！