标准的投篮姿势是什么

2023-08-28 20:54:43 浏览

篮球是一项很是受接待的运动,把握了正确投篮姿势,会对投篮的掷中率有很大的晋升。那么,尺度的投篮姿势什么呢?下面一路来看看吧!

标准的

1、双腿微曲,左脚与右脚前后轻微开立。

2、右手持球于肩部前上方,左手扶球。

3、眼睛盯着篮筐正中心。

4、在跳起最高点脱手,不要着落了再脱手,也不要还没脚离地就脱手了。

5、末了,最紧张的一点,是多加操练。

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