鹿茸和红枣可以一起吃，一起吃可补血养阴。鹿茸和红枣这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
鹿茸具有强筋骨、增强免疫力、益精血、抗衰老、补肾虚等功效。可用于耳聋、久病虚损、头晕、肾虚、目暗等症。
每100克热量138千卡。每100克热量264千卡。一份鹿茸5克红枣147克，总热量为395千卡。相当于132分钟所消耗的热量。
鹿茸能和红枣一起吃吗_鹿茸和红枣能一起吃吗/同吃
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