主料:红薯粉条1小把、大白菜半颗

辅料:五花肉20片、豆油适量、葱少半根、姜4片、蒜4瓣、八角2个、盐1勺、酱油2勺、耗油1勺、十三香2勺
步骤2、切好豆腐、五花肉,洗好大白菜。
步骤3、起锅烧油,油开放入葱姜蒜、八角翻炒出香味放入五花肉,继续翻炒至五花肉变色并滋出一点点猪油最好。
步骤4、此时,加入大白菜,大火翻炒,大白菜发软变色后,放入盐、十三香、蚝油、酱油(放入这些调料的同时,要不间断的翻炒至均匀),再翻炒几下,然后倒入清水,盖好盖子。
步骤5、锅中汤开后,放入粉条,继续炖。
步骤6、锅中汤再次开后,转中小火继续炖20分钟,完成!
1.粉条中含铝、明矾成分较多,摄入过量会影响大脑细胞的功能,干扰意识与能力,易老年痴呆,及其他疾病,所以美味也不得贪吃太多。