不能和一起吃，绿豆和圣女果相克，一起吃伤元气。绿豆具有抑制荨麻疹、厚肠胃、利尿、清热解毒、止渴等功效。可用于冠心病、荨麻疹、心绞痛等症。
绿豆每100克热量329千卡。一份绿豆161克，热量为530千卡。相当于 66分钟所消耗的热量。
和绿豆一起吃的食物/和绿豆搭配的食物1、绿豆：可消暑解渴、止痢2、绿豆：豇豆和绿豆同煮汤饮服，具有清热解毒的功效，适用于小儿夏季生痱子、小疖肿等病症。3、绿豆：可健脾胃、去暑热4、绿豆：可解渴润燥、降血压、降血糖5、绿豆：可利于消化吸收6、绿豆：保健作用7、绿豆：控制血糖含量8、绿豆：可清热解暑9、绿豆：可降压消暑10、绿豆：控制血糖含量
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所需材料：黑小米适量、五常大米适量、绿豆适量、百合少许、冰糖少许、冰块少许、蜜枣1个做法步骤：1、准备材料：黑小米大米绿豆鲜百合2、将米和绿豆洗净3、锅里放适量水，大火煮开4、大火煮开后转中火继续煮20分钟就熟了（绿豆开花即可）5、鲜百合洗净6、百合下锅汆烫熟（变色后即熟）7、汆烫好的百合冲凉水8、去一空碗，底部放冰块和冰糖（也可不放，根据自己需要）9、盛入煮好的粥，上面放上百合和蜜枣即可10、成品