“三月三”在壮族传说中，是壮族始祖布洛陀诞辰日。在广西，夏历三月三，不仅是壮族传统踏青歌节，也是壮族祭祖、祭拜盘古、布洛陀始祖的紧张日子。那么三月三吃什么传统食品呢？
1、壮粽：壮家粽子发源于宋代，叫“风莫”。它是一种特大的粽粑。年夜，女人们便把煮熟的“风莫”从铁锅里捞出来，以备正月食用。正月十五，出嫁女人都要回外家吃风莫饭，怙恃打开风莫，分给百口人。后代须将风莫吃完，以示贡献怙恃，祈求怙恃高寿。
2、畲族乌米饭：畲族，家家都做乌米饭，百口共餐，奉送亲朋，欢度“乌饭节”。每年夏历三月初三，梧州也有吃乌米饭的习俗。乌米饭驱邪扶正，健身暖胃，加上独占的枫香味、黝黑油亮的颜色，再配以炒香并捣碎了的花生米及腊肠等配料一路蒸煮，吃起来味道相称鲜味，是一道深受市民青睐的传统美食。
3、鸡屎藤饼：夏历三月三吃鸡屎藤，是广西北海当地人的一种传统习俗，将叶与大米混淆研磨成粉，再做成一片片的鸡丝藤面，用这种面做成的鸡丝藤粿仔汤，味道清香甜蜜，是当地人喜爱的特色小吃。
4、五色糯米饭：黑、红、黄、白、紫——五色糯米饭是壮族地域的传统美食，因糯米饭呈多种色彩而得名，又称“乌饭”。壮家人把五色糯米饭看作吉利快意、五谷丰登的象征。
5、鱼茶：鱼茶并非平凡意义上泡水喝的茶，而是一种腌制食物，其香味却可与茶香媲美，用来“下饭”，胃口大开。
以上就是给列位带来的关于三月三吃什么传统食品的所有内容了。