很多人喜欢用决明子来做枕头，因为决明子的种子比较硬，制作成枕头能够**头部穴位，有保护神经，降血压、降血脂调节免疫功能的作用，还能够改善颈椎病。
不能，光靠喝这些东西就能减肥的话，那么多卖减肥药、开健身房的早就破产了。减肥说起来很简单：控制饮食多运动。但做起来很困难，很多人都难以长期坚持。所以才会有那么多所谓的减肥药、减肥偏方出现，就是利用了大部分嗯既想减肥又贪吃怕运动的心理。真想减肥的话，老老实实的去加大每日运动量（至少走1万步吧？），饮食控制别和含糖饮料，少吃淀粉类食品（米、面、玉米土豆之类），但瘦肉（比如鸡肉、售猪肉）可以随便吃，平时吃饭8分饱就好了，坚持至少3个月。
决明子和玫瑰花可以一起泡水喝。
材料：玫瑰花、决明子、干荷叶适量
第一步：荷叶和玫瑰花放在清水中冲洗干净，控干水分。
第二步：将决明子、玫瑰花、干荷叶放在养生壶中，按刻度线加入清水浸泡20分钟。
第三步：盖上壶盖后接通电源，煮15分钟左右。
第四步：煮好的花茶倒入杯中，直接饮用即可。
它们的确是有一定的作用的，不过因为它们都是偏寒的，所以，不宜一起长期喝。如果想要通便去脂，你可以试试喝点荷钱茶，它不仅包含有荷叶、决明子，也有其他的如罗汉果、山楂等，不仅可以中和它的寒性，还能更好的帮助润肠通便，促进体内脂肪的分解。
枸杞不能和以下食物一起食用，其中不包括荷叶，决明子。
1、有好些人喜欢喝茶的时候，放点儿枸杞，可是不是任何茶都适合与枸杞一起喝的。最不宜一起喝的就是绿茶，两者同时喝的话，会在体内形成一种人体无法吸收的物质，长期存留，对身体有很严重的损伤的。
2、枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
3、枸杞不宜和乳制品同食，比如奶酪、牛奶、羊奶等。
4、枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。
荷叶没有食物相克，但是有禁忌人群。
1、低血压及身体瘦弱人群不适合天天喝。
2、脾虚肾寒患者也不适合长喝。
3、哺乳期妇女，月经期间及孕妇也不适合饮用。
荷叶中纤维素含量充足，虽然是一种植物，但是其纤维素含量可以媲美谷物。同时荷叶泡茶又有更多的维生素和矿物质，能够排水利尿，祛湿解毒。荷叶汤中的皂角甙有活化肠道作用，多用荷叶泡水喝快速溶解脂肪，加速脂肪排出代谢。荷叶中还含有维生素和咖啡素，能够帮助上班族顺利排出水肿，常常坐着上班的人可以多喝荷叶茶。
荷叶，决明子，山楂泡水具有养生功效的说法可信吗？
我觉得这三样东西一块使用确实有很大的功效，因为我们日常提倡的就是通过食物来养生，我们平常可以通过吃一些比较健康的东西或者喝一些比较有营养价值的东西，来提高自己自身的身体素质。因为用药物治疗的话，可能对身体的伤害比较大，特别是一些慢性的疾病，如果长期使用药物对我们身体的损伤是相当大的，有可能还会使用一些激素类的药物，那么就更影响我们的身体健康了。
那看到这里大家可能会产生疑问了，如果把荷叶决明子山楂泡水有养生的功效吗？
其实我觉得这三样东西肯定是有功效的，但是具体有多大的功效在这里，谁也不敢保证。因为根据我的了解，荷叶和山楂都是属于一种清热去火的东西，一般火气比较大的人使用的话，对他们的气血的调理是非常适合的。所以如果有这种情况的朋友可以使用一些荷叶和山楂，特别是山楂，因为山楂是酸性的东西，大家在吃的时候可能会觉得难吃一点，但是它清热去火的作用是非常大的，如果人长期上火的话，我建议可以使用一些山楂和荷叶一起泡水。
这样的话对我们的身体影响小一些，特别需要注意的是这三种东西都没有太多的副作用，因为他们都是纯植物，在我们日常生活中就是可以见得着摸得着的。所以我觉得他们的作用应该是非常大的，特别是一些脾气比较暴躁的人喝这些东西可能对他们的身心调养有很大的价值和作用，大家可以尝试一下。