不能和一起吃，白菜和兔肉相克，一起吃腹泻呕吐。白菜具有解热除烦、促消化、利尿通便、促进消化、清热解毒等功效。可用于肺热咳嗽、漆疮、丹毒、便秘等症。
白菜每100克热量35千卡。一份白菜293克，热量为103千卡。相当于 23分钟所消耗的热量。
和白菜一起吃的食物/和白菜搭配的食物1、白菜：去除雀斑和黑眼圈2、白菜：可预防骨质疏松3、白菜：滋补4、白菜：可清肺热、止痰咳5、白菜：防治碘不足6、白菜：可润肠减肥7、白菜：促进血液中胆固醇的代谢8、白菜：可开胃消食9、白菜：滋阴润燥10、白菜：可美白肌肤11、白菜：可促进肠胃蠕动、帮助消化12、白菜：可补肝肾、清热毒13、白菜：可清热润燥14、白菜：促进血液中胆固醇的代谢15、白菜：去除雀斑和黑眼圈16、白菜：增强体质17、白菜：帮助肠胃消化、提高机体免疫力18、白菜：增加抵抗力19、白菜：可延缓衰老20、白菜：滋阴润燥21、白菜：改善妊娠水肿22、白菜：可增强机体免疫力、清热解毒、滋阴清肺23、白菜：滋阴润燥24、白菜：可增强造血功能、增强免疫力25、白菜：补充营养通便
(点图片查看步骤图)
所需材料：大白菜梗适量、紫包菜适量、红辣椒适量、香菜适量、绿辣椒适量、淮盐花生适量、白醋适量、砂糖适量、盐适量、麻油适量、辣椒油适量做法步骤：1、大白菜去掉叶的部份，把菜梗用刀削成粗条状，泡开水里，三分钟后捞起待用2、红绿辣椒、香菜3、紫包菜、淮盐花生4、红绿辣椒和紫包菜切丝，香菜切段5、把调味料混合6、所有主材料与调味汁混合，洒上脆花生，又一可口凉拌菜就这样做好了